Marek Woźniak

Przejdź do kalendarza

70.00

KRAKÓW
Umów pierwszy trening od: 70zł
Trening personalny, bieganie

 

Opis produktu

Zakres usług:
– treningi biegowe indywidualne i grupowe,
– treningi ogólnorozwojowe indywidualne i grupowe (stabilizacyjne, plyometryczne, siłowe)
– przygotowanie do zawodów i opieka trenerska podczas nich,
– organizacja wyjazdów integracyjnych dla firm według potrzeb i możliwości uczestników,
np. trening biegowy + trening ogólnorozwojowy +elementy samoobrony/sztuk walki.
-wycieczki biegowe w ciekawe miejsca, np. Beskidy, Gorce, Dolinki Podkrakowskie itp.

Przygotowujemy do:
– biegania rekreacyjnego,
– biegania w celu zrzucenia wagi,
– treningów w celu poprawy sprawności i siły,
– biegów ulicznych (półmaratonów, maratonów itp.),
– ultramaratonów – górskich, etapowych,
– biegów ekstremalnych typu spartan, runmagedon,
– testów sprawnościowych.

Trening ogólnorozwojowy może odbywać się w obecności trenera lub być przeprowadzony samodzielnie zgodnie z rozpiską otrzymaną od nas, po wcześniejszej demonstracji ćwiczeń.
Dysponujemy szerokim wachlarzem sprzętu sportowego – piłki lekarskie, gumy, TRX, step, box itp., którego używamy do urozmaicenia treningów.

Przy dłuższej współpracy istnieje możliwość darmowego wypożyczenia sprzętu sportowego (mikrocykl).

Dodatkowe informacje

Wiek

2017

Rodzaj treningu

Bieganie, Funkcjonalny, Interwały, Karate, Kondycyjny, Kształtowanie sylwetki, Obwodowy, Ogólnorozwojowy, Samoobrona, Sztuki Walki, TRX, Wytrzymałościowy

Miasto

Kraków

Miejsce treningu

Dodatkowy koszt wstępu, Na świeżym powietrzu, W biurze klienta, W domu

Twój cel

Chcę schudnąć, Nauczyć się sztuk walki, Zadbać o kondycję, Zadbać o zdrowie, Zwiększyć siłę i poprawić wygląd

Czego szukasz?

Bieganie, Sztuki walki, Trening personalny

Recenzje

Na razie brak recenzji produktów.

Be the first to review “Marek Woźniak”